首先痛风患者不要饮酒，容易使体内的乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用，所以一次大量的饮酒也可以使血清尿酸的含量明显升高，诱发痛风发作。慢性少量饮酒，会刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液中的尿酸水平，啤酒中也含有酒精成分所以也要避免饮用。茶叶碱或者咖啡碱在体内可以代谢成甲基尿酸盐而不是尿酸，不会沉积在痛风，也不能生成痛风石，所以痛风患者对咖啡、可可和茶不要严格限制，可以适量饮用。另外，痛风患者要尽量少食蔗糖，因为蔗糖分解代谢以后有一半能够成为果糖，果糖也能够增加尿酸生成，患者也不要饮用含果糖高的饮料。