[回答] 红豆薏米粥是祛湿的一个佳品，最适合暑湿季节的时候应用，在暑湿季节常服可以解暑祛湿，让身体不觉得困重。同时它还可以清热利尿，对一些有浮肿的人也是有效的。红豆又称为赤小豆，性，味酸平，微温，无毒，入心经和膀胱经，主消渴湿热，还可以解烦热，所以适合那些湿热的病症。薏米味甘微寒，无毒，入肺脾胃肝大肠经。能够利肠胃、消水肿、祛风湿，总体来说也是治疗湿热的一个药物。所以红豆薏米煮粥，同样起到清利湿热的作用，而且甘甜可口，营养丰富。

[回答] 生活中许许多多的女孩子都说要减肥，这几乎成为每一个女孩子都喊过的口号，甚至作为人生的座右铭。要知道减

[回答] 糯米有补脾胃的功效，对脾虚胃弱的人群有很大好处。红豆可以入药，有利尿和清热解毒的功效，而且还对肝炎、

[回答] 红豆薏米粥是生活中比较常见的养生粥，红豆薏米粥主要是以红豆和薏米为主要食材熬制而成的，红豆薏米粥具由

[回答] 红豆薏米粥是一道非常有养生功效的粥，红豆薏米粥的做法有很多种，我们将在下文介绍两周红豆薏米粥的做法供

[回答] 红豆薏米粥是一道比较有营养价值的粥，而且也是有养生作用的。红豆薏米粥在喝的时候主要是能够给身体提供热

[回答] 红豆薏米是很多人在平时都喜欢食用的一种粥对于人体健康来说有着很好的帮助，而且对于营养吸收来说也很有效

[回答] 红豆薏米是大家在平时生活中见的比较多的一种粥，因为本身的营养价值和药用价值被大家所接受，因为红豆薏米

[回答] 红豆薏米对人体有很好的功效，如果经常食用的话，可以增强人体免疫力，别是对于贫血的女性来说，经常食用红

[回答] 赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆为原料熬制而成的营养价值极高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善肤色功效，并且对于由病毒感染引起的赘疣，有一定的治疗作用。 薏米因为含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以作为病中或病后体弱患者的补益食品。 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果，能够增强肾功能，有清热利尿的作用，同时薏米还有防癌作用。 健康人常吃薏米能使人身体清洁，减少肿瘤的发病几率，同时薏米中还有一定的维生素e，是一种美容食品，常食可以使人体保持皮肤光泽细腻，还有维生素b对防治脚气病十分有益。 而赤小豆含有较多的皂角甙可以刺激肠道，具有很好的利尿作用，能够解酒解毒，对于心脏病和肾病、水肿有益。 赤小豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。 同时赤小豆是富含叶酸的食物，产妇乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款营养价值极高的粥。