吃油大拉肚子这可能是因为患者的肠胃不适,造成了消化不良。患者可以注意以下方面,这样能够改善症状:①消化不良也可以用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良的因素。②打开十粒胶囊服用或者是使用汤匙的粉末配方,对乳菌过敏者可改用不含牛乳的产品。③嗜酸菌也是很安全的灌肠剂,几乎很少出问题,可能会感觉到轻微的不适,不过大约1小时就可以平息了。④喝米汤,米汤以及大麦、清粥对于胀气、排气以及胃灼热等毛病是有效的。⑤使用五份的水,加一份的谷物,煮沸十分钟,盖上锅盖再慢炖五十分钟,过滤之后冷却,然后一天喝数次。⑥还要注意食物的搭配,蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好是不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用,也不利于消化。