南方健康
舒张压高怎么办
2019年10月20日
舒张压高,但是收缩压如果还在140毫米汞柱以内,建议首先进行生活调理降血压:1,健康饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,饮食上要低盐低脂低糖,维持身体营养平衡的基础上又要减少热量摄入。2,控制好体重,肥胖与各种疾病息息相关,舒张压高的情况也多出现在体重控制不良的年轻朋友身上。3,适度运动,运动对降低舒张压的效果可谓事半功倍,运动一方面能够舒张血管,增强机体的代谢功能,改善血液粘稠的情况,另一方面还能锻炼人体的心肺功能,使日常静息心率降低,长期坚持运动的人,让舒张压高的情况很少见。4,戒烟限酒,长期的吸烟酗酒,会导致血管壁失去弹性。5,保持良好作息,避免熬夜,避免失眠,夜间良好的睡眠有利于机体各方面的整体恢复。6,保持良好心态,戒除忧思和压力,这是导致输张压高的又一大原因。如果通过上述生活调理,舒张压仍然降不下来,可以考虑服药进行控制,对于舒张压高的控制,建议服用地平类降压药,通常洛尔类、沙坦类或普利类都可以选择。
相关推荐
收缩压高舒张压正常
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 其实这就是一种高血压的症状,所以当大家出现此等症状的时候一定不要掉以轻心,首先要去医院做一个系统的检查和治疗,不能够一味的逃避患病的现实,要正确的面对,积极的去进行治疗。 舒张压当人的心脏舒张时动脉血管弹性回缩产生的压力称为舒张压,又叫做低压。心脏舒张时主动脉压下降在心舒末期动脉血压处于最低值的时候成为了舒张压。收缩压就是当心脏收缩时动脉内的压力上升心脏收缩的中期,动脉内压力最高,此时血液对于血管内壁的压力成为收缩压,也叫做高压。 血压在160到80,收缩压高舒张压正常,这种选择成为单纯收缩期高血压,多是老年人常见高血压的类型,随着年龄增大,大动脉弹性减退,血管顺应性下降而导致的,这种的同样对器官有损害,易发生脑血管损伤,必须得给予积极治疗,治疗判断效果的一般以收缩压为准。
舒张压高怎么降下来
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 收缩压便是当人的心脏左室时,血管延展性收缩时,造成的工作压力称之为收缩压,又叫底压。单纯性舒张压高是
舒张压高的危害
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 舒张压高的危害主要有以下几个方面: 一、舒张压高对心脏来说,也是后负荷增重的一种表现,长此以往,左心房、左心室、升主动脉会增大,慢慢就发展成高血压心脏病,而且各个动脉血管长期受到高压血流的冲刷,会加速硬化,经常感觉头痛,心脏刺痛,这应该说还是跟交感神经有关的。 二、舒张压高多见于血液粘稠度高或血脂高,血液流动缓慢,导致外周血积聚,血管管压增大,如果不及时治疗,可导致血栓形成等危害。 三、舒张压高常伴有脂质和糖代谢紊乱,以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。 从某种程度上来说,舒张压高便是高血压,如果不及时采取措施,很容易诱发心脑血管疾病。
舒张压高的原因
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 首先舒张压的升高和收缩压的升高一样,目前高血压的发病机制还不是很清楚。 但是舒张压的升高,总体上在临床上有一种现象,就是年轻人的高血压里面舒张压升高比老年人要更多见一些,老年人收缩压升高更明显,所以舒张压升高不是非常强,就相当于收缩压升高来讲,尤其是只是舒张压高,收宿压不是很高,脉压差比较小的这种情况,单纯降舒张压的效果要差一些,但目前还没有特定的降压药,只是可以降舒张压,不降收缩压,或者是只降收缩压,不降舒张压。 要根据患者其他的一些合并情况,制定出个体化的降压方案,一定要注意平时积极通过药物治疗,而且平时熬夜会加重症状,一定要注意保护情绪。
舒张压高吃什么药
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 舒张压即低压,低压高可以选用针对低压的降压药,当然也要根据不同病人的情况。一般来说降低压比较好的药物包括以下几类: 一,利尿剂通过排出更多的食盐和水,尤其对于北方人口味比较重吃得比较咸的这些人,用点利尿剂效果非常好,尤其对于低压来说效果相当好。 二,血管紧张素转化酶抑制剂ACEI,普利都是将低压比降高压更好一些。 三,沙坦类药物也是降低压必将高压更好一些。 四,α受体阻滞剂像特拉唑嗪、多沙唑嗪相对降低压降的好些。 五,还有比较特殊的药物像吲达帕胺等降低压效果好。 但是这些药物的选择一定要到医院,由医生来选用最合适的降压药。
舒张压高怎么降下来
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 收缩压便是当人的心脏左室时,血管延展性收缩时,造成的工作压力称之为收缩压,又叫底压。单纯性舒张压高是
舒张压高吃什么降压药好
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 舒张压大于等于90mmHg,称为舒张压增高。舒张压增高常见于男性及年轻患者,引起舒张压增高的原因一般是不良生活习惯,如吸烟、喝酒、熬夜,工作压力大,缺乏锻炼。舒张压增高的治疗: 1、改变生活方式。戒烟、限酒、保证充足的睡眠。 2、适当运动、低盐低脂饮食。 3、药物控制舒张压。以β受体阻滞剂为首选,如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他乐克等;其次为Ca+2拮抗剂,如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等;再次为利尿剂,如氢氯噻嗪、吲达帕胺等;最后可以用复方制剂,如安博洛、珍菊降压片等。
舒张压高容易降下来吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 舒张压高相对性是较为不易降下去的,归属于较为无法医治的高血压种类之一。对于减少收缩压比较好的降血压药
舒张压高的危害是什么
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 舒张压高的含义是:当人体的心脏舒张、动脉血管弹性回缩时,产生的一股压力过大,舒张压的数值上的大小可
舒张压偏低怎么办
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 舒张压的高低主要反映了外周阻力的大小,当年龄较大,大动脉硬化的时候,血管顺应性小,缓冲能力差,舒张压就会出现偏低的这种情况。再就是一些心脏瓣膜病,比如主动脉狭窄就可以出现收缩压的下降,这种情况下要明确舒张压偏低的病因是什么? 如果是主动脉狭窄所导致的舒张压偏低,就要采取手术治疗的方案来达到根治舒张压低的目地。 如果是因为动脉粥样硬化所导致的舒张压偏低,首先就要选择合理的降压药物来控制收缩压的同时,避免舒张压进一步降低,同时要应用一些抵抗动脉粥样硬化的药物,比如抗血小板聚集药和他汀类药物即可以抵血小板聚集又可以稳定斑块儿,预防动脉粥样硬化进展,甚至逆转粥样斑块的作用。
已经到底了