南方健康
肠胃功能紊乱怎么办
2020年02月02日
肠胃功能紊乱主要是植物神经功能失调导致肠易激综合征的情况。临床的主要表现是腹痛、腹泻的症状。因情绪紧张引起肠胃功能紊乱,应先消除紧张情绪;因饮食不规律引起的肠胃功能紊乱。也应该调解自己的饮食,多吃点容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,通过饮食及生活调节仍无改善的人,可通过药物进行调整,常见药物包括乳酸杆菌、双歧杆菌等。
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[回答] 肠胃功能紊乱的患者可以通过以下方法进行调理; 第一,药物方面的调理,对于肠胃功能紊乱的患者,多数都是由于胃肠动力不足,以及精神压力等情况造成的,所以在药物的选择方面,可以选择益生菌进行调理,使肠道内的菌群达到平衡,进而使胃肠功能得到改善。另外还可以使用一些促进胃肠蠕动的药物达喜,吗丁啉等这些都是可以的。 第二,在精神方面的调理,患者应该保持乐观的心态,积极的做一些自己喜欢做的事情,放松心情,转移注意力,能够很好的调节肠胃的功能。 第三,要养成良好的生活习惯和作息规律,平时要多参加一些户外的运动,提高自身的免疫力。
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