大腿部位发生抽筋的情况也叫肌肉痉挛，这种疾病一般发生在小腿和脚趾的部分，是特别常见的。大腿部位出现抽筋的情况多可能是由于夜晚受了寒冷的刺激或者是由于白天劳累过度，或者是休息不足，或者是由于休息过多导致局部的酸性代谢产物堆积而引起出现肌肉痉挛的情况发生的。出现肌肉痉挛的情况发生，首先只需要反其道而行，就可以能缓解抽筋，就是朝着其作用力相反的方向掰脚趾，并坚持1-2分钟以上即可能收效，这是最简单的方法。出现大腿抽筋的情况以后，日常生活中注意适当的保暖，注意夜晚睡眠的姿势，注意白天不要劳累过度，适当的进行补充一些钙质，可以有效的防止腿抽筋。