[回答] 我们通常都会在冬季的时候开始用饮食的方法来进补，从中医的角度上来说“冬藏夏放”还是有一定的道理的。然

[回答] 男人的健康能够让一个家庭带去很大的责任，我们都知道男人是天，如果一个家庭里面男人垮了，这个家庭肯定是

[回答] 养肺的食物比较多， 一、推荐吃梨，具有清热解毒、润肺止咳的功效，在咳嗽的时候，家里的老人都会煮冰糖雪梨水来给孩子喝，止咳效果特别好，所以梨对于养肺润肺是很好的水果。 二、还可以吃马蹄，可以用来煮水喝，具有润肺和止咳的功效，还能够化湿祛痰、凉血解毒，对于治疗咽干、声音嘶哑以及肺热造成的咳嗽，效果都不错。 三、还可以吃枇杷，枇杷是很多止咳化痰类药物中的成分，所以对于润肺养肺效果很好，可以吃枇杷之类的新鲜水果，也可以用枇杷煮水来喝。 四、还可以吃萝卜，在咳嗽的时候可以用萝卜大蒜煮水喝，对于润肺养肺、止咳化痰，效果很好。

[回答] 在人体内，肺是呼吸系统中非常重要的组成部分，可以每天在早上起床后，站在阳台呼吸新鲜空气，排出肺部浊气，呼吸是要深长缓慢，用鼻呼吸。同样一天中最佳时间的养肺时间是是早7点到9点之间，此时可以进行慢跑、步行等有氧运动，这样可以做到强健肺功能，也适应与体质较弱者。同样上下楼梯、太极拳等运动也有益与肺功能的健康。

[回答] 秋冬季时节大伙儿较为关心的问题就是说润肺止咳润肺，的确这一时间肺脏较为需要维护保养的情况下。只能维护

[回答] 可以吃山药。山药断面白色，粉性，角质发黏，性味甘、平，无毒。能治疗脾、肺、肾经等，都有很大的作用。它所含的黏液质有润滑、滋润的作用。可以益肺气、养肺阴，辅助治疗肺虚、咳嗽、久咳不愈的症状。 还有市面上常见的梨中，个头儿最大的大约每个350至400毫克左右，也是可以的。梨，味甘、微酸、性凉、入肺，具有生津、润燥、清热、化痰的功效。既可以用于热病上阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症状，也可以用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症状。 或者说是白萝卜也可以，白萝卜是一种常见的蔬菜，生食、熟食都可以，色白、味甘、辛、性凉、入肺胃经，具有清热生津、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

[回答] 秋季天气比较的干燥，所以在这时候养肺护肺工作是我们必须重视的一个问题，但是在生活当中却并不是所有的人

[回答] 如今的肺部疾病病人也是愈来愈多了，大伙儿在平常要保养好我们的肺脏，如果有需要能够在大夫具体指导下服食

[回答] 中医经常会提到肺热，那么到底在中医的角度应该如何养肺?随着秋季的来临，天气多变，各种呼吸系统疾病开始

[回答] 首先介绍的就是银耳。银耳性平、味甘、入肺经、胃经。具有滋阴润肺、养胃生津的功效。可以滋补强身，能够增强细胞的免疫功能。银耳是滋养调补品，当有外感风寒及咳嗽痰多症状时，不宜食用。 第二个就是枇杷。枇杷是一种维生素c含量较高的水果，它有润肺、止咳、止渴的功效。主要治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、烦渴。枇杷叶煮水的止咳效果显著。 第三个是百合。百合性平、味甘、微苦。有清心安神、滋阴润肺、补脾健胃、凉血清热的功效。常与银耳、莲子、红枣等食物搭配食用。 第四个就是白萝卜。白萝卜性凉、味辛、甘，入脾经、胃经。白萝卜的药用价值很高，具有生津止血、开胃健脾、消积化滞、润肺止咳等功效；适宜食积腹胀、痰嗽失音、吐血、解毒、痢疾、小便不利等症状。