枇杷健康
高血压可以吃瓜子吗
2019年11月15日
首先高血压的患者最主要的就是将血压控制平稳,其实在饮食上没有忌口的,因为只是单纯的高血压,在饮食上没有特别的。关键就是量的问题,主要就是油腻的、咸的东西尽量的少吃。另外能不能吃瓜子这个问题,瓜子肯定是营养价值比较高,含的脂肪成分比较多,所以吃是肯定可以吃的,但是要控制量,少量的吃,不可能天天的一直嗑瓜子,这是肯定不对的,对高血压患者没有好处,但是适当的、偶尔的吃瓜子,这对高血压也没有什么影响。本身人体也是需要营养物质的。
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