南方健康
回奶涨痛厉害怎么缓解
2019年12月09日
女性回奶期间,容易出现涨奶的情况。如果胀痛得比较厉害,可用热毛巾热敷,反复多敷几次可缓解胀痛。也可以使用吸奶器,适量把奶吸出,但不要全部吸出,以免影响吸奶的效果,延长回奶时间。回奶期间,切勿用手去挤奶,也不要压迫乳房以免形成硬块,造成急性乳腺炎。在这期间应保持好的情绪,切勿心烦气躁,可多吃一些回奶的食物,也可口服维生素B6配合回奶。
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