南方健康
小腿肌肉不由自主跳动
2019年12月09日
小腿肌肉不由自主的跳动,考虑是以下几种原因引起的:第一种,身体缺钙引起的,建议常生活中多吃一些豆制品及奶制品,多晒太阳,可以促进身体对钙的吸收,有效的缓解这种症状;第二种,考虑是受凉引起的,日常生活中要做好保暖,尤其注意小腿部位,不要经常吹风;第三种,考虑是肌肉疲劳或者是肌肉劳损过度引起的,平时要注意休息。
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