[回答] 1.滋阴养血功效：桑葚干中含有丰富的铁元素，常用桑葚干泡水喝利于补铁，促进造血功能，可有效预防缺铁性贫血；还可有效缓解因肝肾不足和血虚所致的头晕目眩等症状。 2.润肠通便功效：桑葚干中含有丰富的维生素、葡萄糖、苹果酸等，常用桑葚干泡水喝，有利于促进胃液的分泌，促进肠蠕动，从而有利于润肠通便，可用于治疗便秘、大便干结等症。 3.健脾消食功效：桑葚干中含有丰富的脂肪酸、苹果酸，促进消化液的分泌以及脂肪、蛋白质的分解代谢，有利于食物的消化，可用于治疗消化不良以及消化不良导致的腹泻等症状。

[回答] 黑桑葚是黑桑葚的完善果子，平常我们也常常会在店铺里边选购，一般来说我们全是立即将黑桑葚吞掉，可是不清

[回答] 黑桑葚是黑桑葚的完善果子，平常我们也常常会在店铺里边选购，一般来说我们全是立即将黑桑葚吞掉，可是不清

[回答] 众所周知，现代社会当中人们更重视养生保健，毕竟不论什么事情都没有身体健康重要。于是枸杞搭配红枣泡水喝

[回答] 桑葚既是一种水果，也是一种很常见的中药，将桑葚泡水喝，有以下几种功效： 第一种，对女性而言，用桑葚泡水喝具有乌发的作用，可以用来治疗须发早白，而且还有美容养颜的功效，可以护养皮肤； 第二种，桑葚水具有补肝益肾的功效，可以用来治疗肾虚； 第三种，桑葚泡水喝具有生津止渴的功效，可以用来治疗消渴口干。

[回答] 酸枣，大家并不陌生，虽然在城市当中很难看见，但是在市场上，我们还是可以买到酸枣和作为中药使用的酸枣核

[回答] 枸杞和桑葚是大家非常熟悉的两种食物，这两种食物的吃法有很多，因为这两种食材具有很多作用和功效，不仅仅

[回答] 桑葚叶的功效与作用我们都知道桑葚是桑树的果实，桑葚是可以食用的。桑葚的果实味道香甜，汁很多，是人们喜

[回答] 网编据说过"枸杞子健康养生"的叫法，经常有吃枸杞能“耐暑寒，坚骨筋”的叫法。因此枸杞子经常被作为滋补

[回答] 在生活起居中很多人都喜爱用山楂干泡水喝，他们觉得山楂干泡水能瘦身减肥促消化还能防止高血脂，也有很多人