[回答] ​宝宝睡觉不安稳，特别容易于睡眠中醒来的原因很多，可能是因缺乏微量元素、太热、太冷、过饥、过饱以及白天睡眠时间过长等导致。一般说来主要有以下几方面因素： 1.生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象。 2.进食过饱：睡前吃得过饱，致使小孩感到不舒服，影响睡眠质量小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。因此建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。

[回答] 有的小孩夜里睡觉的时候一直决策鼻塞不舒服，乃至气喘很厉害，那么不换气以后应当怎么办呢，有没有非常好的

[回答] 在小孩子成长发育的关键阶段，家长们就应该培养出小孩子正常的生物钟。因为只有生物钟正常才能够促进小孩子

[回答] 小孩睡觉不踏实主要有以下几个原因： 首先是否是因为白天玩得过于兴奋和激动，或者是在睡觉之前看了一些比较刺激的视频或者书籍，所导致的晚上睡觉不踏实。 其次要考虑是否是因为小孩在睡前吃了过多的零食，比如说尤其是在睡前1小时吃了一些零食导致晚上睡觉肚子不舒服，出现睡觉不踏实的情况，因为从中医角度讲胃不和，则寐不安。 否是因为缺钙所导致的睡觉不踏实，缺钙的宝宝容易出现生长痛，或者睡觉容易惊醒的情况发生，睡眠比较表浅，也是会造成睡觉不踏实的。

[回答] 孩子之间睡眠的差异是很大的，有的小孩一夜可以睡上10-14个小时，有的孩子一夜却只睡7-8个小时，但如果孩子每天精神状态良好，身体增长也正常，即便睡眠时间达不到父母的意愿，一般也没有大问题，父母不必过于担心。 如果孩子晚上不睡觉、入睡真的比较困难，让孩子适当的哭泣，也是可以帮助他早点进入梦乡的。如果孩子在睡梦过程中醒来并哭泣，家长不要立即去哄孩子，而应该让他自己重新调整状态进入睡眠。如果孩子的哭泣连续不止，父母可以到孩子身边抚摸孩子身体、安抚孩子，让他在放心舒适的状态下再次进入梦乡。条件允许的情况下，建议家长带孩子到医院查一下微量元素，看看孩子是否缺钙和缺少维生素D，再根据情况适当补充。

[回答] 很多新手爸妈在照顾新生儿方面并没有太多的经验，新生儿晚上会醒来好几次，需要喂奶换尿布，这就让新手爸妈

[回答] 众所周知，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果

[回答] 从小让孩子养成一个按时睡觉的习惯，在睡觉之前不要让孩子过于兴奋。睡觉之前应该让孩子吃饱奶，如果这个孩子有饥饿的情况，就会出现夜间反复的觉醒。给宝宝创造一个良好的睡眠环境，室内的空气要清新，被子要合适，光线要适合。宝宝夜间出现哭闹，需要家长多安慰抚摸孩子，给孩子安全感，不要让孩子养成半夜经常醒来的习惯。

[回答] 现在男人们的压力越来越大，所以每天除了忙于工作之外，似乎闲下来的时间非常非常少，除了回家睡觉。可是很

[回答] 现在很多新晋家长都会遇到这样的一个问题，小孩晚上不愿意睡觉，拼命的哭闹，导致劳累了一天的家长也难以休