拔除智齿后,拔牙者要注意以下几点:1、遵循医嘱。拔牙后咬住的棉球30分钟以后吐掉,棉球起到压迫伤口、帮助止血的目的。拔牙后切忌用手指触摸伤口,因为手指上沾有大量的病原微生物,容易造成拔牙创口的感染。2、拔牙后24小时之内不要刷牙,不要漱口。3、拔牙后2小时可以进食,但应注意吃流质类食物,不可喝过热的水,或进食过烫过硬的食物,热时会引起血管扩张,易于出血。过硬的食物对拔牙创是一种机械性刺激,可引起出血或加重损伤。4、拔牙后7日内不要吸烟,不要喝酒。5、注意休息,别熬夜。6、拔牙7天内不要参加剧烈活动,基本的日常活动是没有问题的。