南方健康
怀孕能吃泥鳅吗
2019年12月22日
怀孕能吃泥鳅。泥鳅肉质细嫩,营养价值非常丰富,泥鳅里面含有的脂肪特别少,胆固醇更少,含有丰富的钙、铁、磷、维生素E、维生素C等维生素和微量元素,是高蛋白、低脂肪的食品。具有抗血管衰老、补中益气、益肾助阳、暖脾胃、止虚汗等功效,而且对于长痘痘、皮肤瘙痒也有一定的好处。有的孕妇在孕期中皮肤出现瘙痒,还会长痘痘,吃点泥鳅汤非常有好处,有一定的改善作用。但是吃泥鳅一定要煮熟吃,绝对不能生吃,以免造成寄生虫感染。
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经期能吃泥鳅吗
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[回答] 产妇坐月子期间可以吃泥鳅,泥鳅味甘性平,入脾、肾经,具有补中益气、键脾肾的功效,能够很好的缓解产妇气血虚弱的症状。且泥鳅中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质,能够补充产妇及婴儿的营养需求。此外,泥鳅还能促进乳汁分泌,避免出现缺乳的症状,更好的满足哺育婴儿的需要。建议产妇饮食全面,营养均衡,保证足够的蛋白质、维生素及矿物质的摄入。
孕妇能吃泥鳅吗初期
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怀孕可以吃泥鳅吗
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[回答] 怀孕可以吃泥鳅,泥鳅中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,为机体提供充足的能量,补充孕期所需的营养,促进胎儿发育。此外,泥鳅中还含有钙、磷等矿物质,有利于胚胎的牙齿及骨骼的发育。从中医角度来说,泥鳅具有补益脾肾的功效,脾为气血生化之源,肾藏精,主生殖,能促进胎元稳固。且泥鳅具有利水的功效,能预防妊娠期水肿,减轻孕妇的身体负担。
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焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 许多第一次怀孕的女性们全是十分焦虑不安的,一切食材全是害怕随便的去吃的,怕吃完之后针对自身的人体会出
产妇可以吃泥鳅吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 泥鳅在平时是很常见的,而且泥鳅的营养价值也是非常高的,产妇是可以吃泥鳅的,但是在吃泥鳅的时候一定要煮
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[回答] 高血压是三高之一,生活中是非常常见的。而且随着年龄不断地增长,患上高血压的几率是非常高的,可不要小看
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