用蒸馏水敷脸是有一定好处的，蒸馏水是日常生活中常用的饮用水，与矿泉水等相比水分子比较小，更容易渗透到皮肤的底层，所以如果皮肤补水抑制过敏的时候，可以用蒸馏水进行洗脸或者敷脸，并且蒸馏水还具有补充水分和养白肌肤的作用。要注意的是蒸馏水敷脸的作用，更多的是对皮肤保健，如果皮肤出现小红点等皮肤疾病时，单纯的通过蒸馏水敷脸效果不好，必须借助相关医学治疗的手段，进而实现康复的目的。方法就是先准备好化妆棉，然后把化妆棉或者是面膜纸浸泡在蒸馏水中一定要浸透，最好是湿漉漉的，然后把脸部洗干净，平整的敷在脸上，不要有气泡，要让面膜纸或者是化妆棉一直保持水分，然后敷上十分钟左右就可以，敷完脸之后，要立马涂抹上保湿效果很好的面霜。