南方健康
失眠按什么穴位
2020年01月14日
治疗失眠的穴位有很多,常用的穴位有以下几对:第一对是百会穴配四神聪。这五个穴位位于巅顶,在大脑中动脉的头皮投影区内,具有升阳举陷、健脑安神之效,能够增加脑部供血,促进脑代谢。第二对是心俞穴配脾俞穴。这两个穴位属于背俞穴,是心脾之气血输注于背部的通道,具有补益心脾、养心生血之效。第三对是神门穴配内关穴。神门穴是手少阴心经的原穴,内关穴是手厥阴心包经的络穴,两穴相配伍能够宁心安神、理气宽胸。第四对是申脉穴配照海穴。这两个穴位是阴跷脉和阳跷脉的穴位,具有司眼睑之开合的疗效,能够双向调节睡眠。第五对是涌泉穴配太冲穴。涌泉穴是足少阴肾经的井穴,太冲穴是足厥阴肝经的原穴,两穴相配具有滋补肝肾、疏肝益精之效。第六对是印堂穴、安眠穴。这两个穴位属于经外奇穴,具有镇静安眠之效。
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失眠按哪个穴位
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 睡眠在一个人的一天中占有很大的位置,但在当代社会生活压力及工作性质等多方面影响,失眠已经成为了一个不容忽视的问题,采用中医针灸治疗见效十分明显,临床上常用穴位主要包括失眠穴、神门穴、少府穴、涌泉穴、太冲穴、商丘穴、合谷穴等,主穴与各脏腑配穴合用,也可单独按揉内关穴,掌心环绕神阙穴做逆时针运动或自前发际正中向上按揉。
打嗝按什么穴位
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 打嗝应该是每一个人都会经历的正常生理现象,只不过打嗝都有一定的诱发机制,因为打嗝是由于人体胃部中多余
腰疼按什么穴位
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 腰痛腰疼的时候适当的按摩腰部的穴位是可以缓解症状的,泡脚也是可以缓解腰疼的,但是大家要选择正确的穴位
口腔溃疡按什么穴位
尹宏宇 主治医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院)
三甲
[回答] 口腔溃疡的患者,视溃疡部位不同,可以选用人中,可以选用地仓,可以选用承浆,可以选用颊车,可以选用廉泉等等头面部穴位,辅助足三里,辅助手三里等等穴位。 以上这些穴位还可以做针灸进行治疗。口腔溃疡的患者也可以内服昆明山海棠片。昆明山海棠有良好的抗炎作用,有良好的抑制增生作用,有良好的减少炎性渗出作用,所以能够治疗口腔溃疡。一般,每片0.25克,每日3次,每次口服0.5克。
发烧按什么穴位
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 发烧的时候按摩穴位,具有一定的辅助退烧的作用,但是效果并不是很强,对于6岁以下的孩子效果会更好,对于大一点的孩子或者成人效果往往是不太明显的。可以按摩大椎穴,大椎穴在颈后正中线上第7颈椎棘突的下方,大椎穴主阳气具有升阳强壮的作用,可以作为强壮、保健、养生的要穴之一,主要可以治疗发烧以及感冒。 还可以给予推拿清天河水穴,在前臂的正中需要从腕横纹推拿向肘横纹成一条直线,推拿的时候速度要快,一般每分钟需要推拿200-300次。还可以按摩风池穴,风池穴是在耳后的骨突下缘往后摸,可以摸到凹陷的地方,就是风池穴左右各一,按摩风池穴可以起到退烧和解表散寒的作用。
掉头发按什么穴位
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 每天在洗头的时候,面对着自己掉下来的大把大把的头发,难免会让人感到心烦。而年轻人身上掉头发现象是很常
心绞痛按什么穴位
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 心绞痛按摩的穴位是至阳穴。至阳穴位于肋部第七胸椎棘突下,肩胛骨下角的下方即第七肋间,第七肋间水平线与脊背正中线之交点即为至阳穴所在。心脏功能不好者会在此处有明显的压痛点。患者发生心绞痛时可让家属反复用掌根对患者的压痛点按摩直至局部充血症状改善,痛点消失等。 心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的。以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。心绞痛是心脏缺血反射到身体表面所感觉的疼痛。特点为前胸阵发性压榨性疼痛,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部可放射至心前区与左上肢等。
感冒按什么穴位
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 一般感冒在尺泽、列缺、商阳、风府、大椎、涌泉、足窍阴等穴位进行按压。尺泽位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处;列缺在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸;商阳位于食指桡侧指甲角旁约0.1寸;风府在后发际正中直上1寸;大椎位于后正中线,第2腰椎棘突下凹陷中;涌泉在足底前三分之一处,足趾跖屈时呈凹陷;足窍阴位于第4趾外侧趾甲角旁约0.1寸。
经痛按什么穴位
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 其实在日常生活当中很多女性会出现经痛等问题,有的时候是因为一些疾病造成的,所以说面对这种问题绝对不能
胃痛按什么穴位
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 胃痛,是以胃脘部疼痛为主要表现的一类病症,它的发生可能与饮食因素,或者是过于寒凉的食物的摄入,以及肝系犯胃,脾胃不和等原因有关。中医对于胃痛的治疗,有较好的疗效,除了中草药之外,针刺疗法是非常好的,或者是按摩疗法也是非常好的。 平时对于胃痛应该按什么穴位,是今天主要的内容。对于胃痛,我们可以选择胃部的穴位来进行按摩,比如说中脘,或者内关,足三里,以及选一些肝俞,胃俞,或者是脾俞,以及一些相关的这样的三阴交等穴位,进行同时的按摩来缓解胃部的疼痛,具有较好的疗效,临床上可以一试。
已经到底了