患者如果出现前胸和后背疼，有可能是气机不畅所引起的。一般来说患者应该尽早的去医院做比较全面的检查，根据检查的结果进行对因治疗、对症治疗，建议平常要注意调节好自己的饮食习惯，饮食上应该以比较清淡的饮食为主，少吃辛辣的食物，可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些营养价值比较高的食物来补充患者自身所需要的些营养。当然患者应该保持情绪的稳定和心情的舒畅，可服用木香顺气丸，多进行身体的运动，可选择空气比较清新的户外，进行一些有氧运动比如说散步、慢跑、打太极拳，做广播体操等等。通过这些来增强患者体质，增强患者自身对一些疾病的抵抗力，患者在平时生活中要多注意休息，别让自己过于的劳累，劳逸结合，同时患者还应该养成一个良好的生活习惯，戒烟戒酒早睡早起，多注意休息。