心率是用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。正常人的心率范围是每分钟60-100次,而大多数人都是波动在每分钟60-80次。正常成人安静时候的心率其实有显著的个体差异,但是平均都在每分钟75次左右。心率可以因为年龄、性别及其生理情况而不同。初生婴儿的心率就比较快,可以达到每分钟130次,在成年人中女性的心率一般又比男性稍快一点,同一个人在安静或睡眠的时候心率会减慢,而在运动或者情绪激动的时候心率会加快。此外,在某些药物或者神经体液等因素的影响下,也会使心率发生加快或减慢。体质比较好的、经常进行体育锻炼和体力劳动的人,平时的心率会相对的较慢。