南方健康
产后可以吃香蕉吗
2022年05月11日
中国人有一个习惯,就是在生宝宝之后要做月子,做月子有一些风俗、老规矩,是比较不科学的,如有很多老人家认为月子里面不能洗头、不能洗澡,又不能吹空调等,其实这些都是不合适的。因为如果不注意卫生,更加容易增加月子里面的感染。月子里面能不能吃水果、蔬菜,按现在最科学的做月子来讲,水果、蔬菜是肯定要吃的,因为月子里面活动的比较少,加上喝的都是肉汤、鱼汤之类的,会导致肠蠕动减少,引起便秘,所以可以通过适当吃点香蕉、苹果等,还有白菜来促进肠蠕动。所以月子里面是可以吃香蕉的。
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