枇杷健康
产后涨奶怎么办
2019年10月30日
产后出现乳胀多是因为乳房过度的充盈,以及乳腺管的堵塞所导致的,哺乳前要湿热敷3-5分钟,并且按摩乳房,频繁的哺乳,排空乳房这样奶胀就会逐渐减轻。如果出现乳汁的不足,鼓励乳母树立信心,指导哺乳的方法,按需哺乳,夜间哺乳适当的调节饮食喝营养丰富的肉汤,乳汁就会逐渐增多的。因此产后的乳胀大部分是由于乳腺管的阻塞引起的,适当的增加哺乳的次数,做一下哺乳前的理疗,对胀奶是有好处的,一般持续2-3天胀奶就会消失的。
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