南方健康
吃什么补充精子
2019年10月22日
补充精子的方式有:第一点:可以通过食疗的方法补,可以吃含锌高的食物,高锌食物以贝壳类为主,如牡蛎最多,可以多吃;第二点:肉碱类食物;第三点:豆制品类食物;第四点:蛋白质含量高的食物;第五点:还可以服用金宝水,五子衍宗丸;第六点:西红柿,鱼虾也可以多长一点。建议日常生活中注意不要抽烟,不要喝酒,均衡饮食,加强体育锻炼。
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吃什么精子补充的快
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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如何补充精子
王伟 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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如何快速补充精子呢
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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怎样补充精子效果好?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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吃什么补充血小板
孙岸弢 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
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吃什么补充雌性激素
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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[回答] 一,坚果,坚果除了能补脑益智,补充营养外,还是可以调解雌激素的重要食物,坚果能够掌控激素分泌的脑下垂体,对于压力状态很敏感,因此女性适量吃些坚果有助于雌激素分泌平衡。 二,绿色食物,多吃绿色食物能够维持荷尔蒙的分泌的平衡,从而保证雌激素的分泌。女性应该常吃的绿色食物包括西兰花,芹菜等等。 三,木瓜,木瓜当中含有丰富的维生素A,女性多吃木瓜最好和红枣一起食用,是调节内分泌,补血,养颜的极佳食品。 四,豆类食物,很多豆类食物当中富含可以调节雌激素代谢和平衡的维生素B6,具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素少的时候多吃豆类食品及豆制品会使雌激素会有所增加。
吃什么补充蛋白质
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 蛋白质是组成人体一切细胞和组织的重要成分,蛋白质的缺乏会严重的影响宝宝的生长发育。蛋白质丰富的食物包括:1.豆制品,比如说大豆轻度黑豆,其中以黄豆的营养价值最高,是婴幼儿食品当中优质的蛋白质来源。第二牲畜的奶,比如说牛奶、羊奶,这些食物当中的蛋白质含量是非常高的,并且适合孩子吃。 第三肉制品包括牲畜的肉或者禽肉,包括牛羊肉,猪肉,鸡肉等等。第四海产品包括鱼,虾,牡蛎。第五坚果类的食物,包括核桃,松仁,开心果等。
补充白细胞吃什么
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
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[回答] 白细胞降低,有可能是化疗引起的,白细胞数量减少,会对人体产生非常大的危害。使患者的免疫系统受损,不能
孕妇吃什么补充蛋白质
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 孕妇在孕期补充蛋白质,可以增强身体素质,提高身体抵抗力。建议孕期多吃富含蛋白质的食物,多以肉类、蛋类、奶类、豆类以及部分新鲜蔬菜和水果类为主。每天荤素搭配,定时定量,少吃油炸或高脂肪食物,少吃辛辣刺激油腻食物。多食用牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽、苹果、火龙果、香蕉、哈密瓜等,有条件的孕妇也可以购买优质蛋白粉。
吃什么补充维生素d
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 维生素d主要存在于,海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉中。另外像脱脂牛奶,鱼肝油,奶酪。 坚果和海产品,添加维生素d的营养强化食品,含有丰富的营养素的,植物性食物几乎不含有维生素D,生素d主要来源于动物性食物。 维生素d的来源与其他营养素略有不同,除了食物来源之外还可以来源于自身的合成制造,但这需要多晒太阳,接受更多的紫外线照射。 经常晒太阳,以保证足够的紫外线照射与法,预防维生素d的缺乏,经常晒太阳可以预防维生素d缺乏。
已经到底了