孩子睡觉不踏实，首先要查明原因才能够具体处理。比如如果是因为晚上吃得过多导致的睡觉不踏实，我们可以给小孩吃一些乳酸菌素片或者健胃消食片，帮助宝宝消化，这样宝宝晚上睡觉就会踏实一些。因为从中医角度讲胃不和则寐不安，对于吃得过多会导致睡觉不踏实的。另外对于宝宝睡觉容易惊醒，这导致的睡觉不踏实症状，主要考虑是缺钙因素所导致的，这种情况建议带小孩去检查一下微量元素以及骨密度，如果是缺钙所导致的，就需要积极的补钙治疗，或者口服龙牡壮骨颗粒也是具有补钙和安神的效果。另外要排除环境温度过高或者盖的过多，所导致的宝宝因为热而睡觉不踏实，对这种情况就要及时减少宝宝所盖衣物。