南方健康
吃啥回奶最快最好
2020年01月20日
饮食上要注意避免喝汤汁,因为各种汤汁,例如鸡汤、鱼汤、骨头汤、肉类、蛋类等等,这都是下奶的,这些食物都尽量少吃或者是别吃,要吃一些蔬菜类的食物,这是饮食上要这么注意。还有就是可以喝生麦芽水,生麦芽回奶效果是比较好的,生麦芽药店就有卖的,可以当茶饮,渴了之后就喝,同时呢可以买一些芒硝敷在双侧乳房上,芒硝是颗粒样的物质敷在双侧乳房上,当这个颗粒样的物质形成团块之后,然后来更换芒硝。一般三种同时配合,饮食,喝生麦芽水,敷芒硝,三种配合一般五到七天就可以回奶了,效果比较快而且很少出现障碍。
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