南方健康
糖尿病可以吃螃蟹么
2024年04月01日
糖尿病患者的主要症状,是持续的高血糖状态,糖尿病患者饮食控制,主要是控制总热量的摄入,单糖食物的摄入,一般来说,需要适当的减少,就是少食多餐,需要尽量避免油炸、油煎的食物,以及各种甜食的摄入,但是需要保证一定量的优质蛋白质的摄入。螃蟹、虾等海鲜类食物,一般都含有丰富的蛋白质,以及优质不饱和脂肪酸,对糖尿病患者来说,是可以食用这些食物的,糖尿病患者可以吃一些螃蟹、虾之类的。
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糖尿病可以吃螃蟹吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者可以吃螃蟹,但是要注意一点,在吃螃蟹的时候尽可能的选择白色的蟹肉来吃,因为白色的蟹肉里面含有的优质蛋白比较多,而脂肪的含量偏少一些,如果是蟹壳里面的蟹黄虽然味道比较好,而且比较香,但是因为它里面含有的脂肪和油份比较多,所以这种蟹黄是不适合糖尿病患者吃的,所以患者在吃螃蟹的时候可以选择蟹腿里面白色的肉,尽可能的少吃蟹黄,这样对血糖造成的影响会低一些。 另外如果糖尿病患者同时伴有高尿酸血症,这时就不建议吃太多的海鲜,也就类似螃蟹之类的东西不建议吃太多,因为很可能会对血尿的水平产生影响从而加重痛风性关节炎。
经期可以吃螃蟹么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生理期是女士十分独特的阶段,这个时候由于女性的身体的抵抗能力较为弱,许多层面全是需要留意的,尤其是在
糖尿病可以吃海带么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病可以吃海带。海带是一种生长在水中的生物,具有很高的营养价值,人们餐桌中常出现海带排骨汤、凉拌海带丝、海带烧肉等菜式,而且糖尿病人可以吃海带。海带中几乎不含果糖和蔗糖,吃海带可以防治糖尿病,还可以帮助肥胖的糖尿病人减肥,还能够防止糖尿病并发症的发生。 糖尿病人吃海带的好处如下: 一,修复胰岛细胞。海带中的海带多糖能够使人体内的糖耐量得到改善,不但能降低血糖,而且对胰岛细胞具有保护作用,能够修复受损的胰岛细胞,使之正常发挥作用。 二,控制血糖稳定。海带中的岩藻多糖是很好的食物纤维,糖尿病患者吃海带能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,这样即使胰岛素分泌量减少,血糖含量也不会上升,从而达到治疗糖尿病的目的。 三,防治糖尿病的并发症,海带中含有昆布氨酸,是一种特殊氨基酸,具有降低血压的功效,有助于预防高血压和脑溢血,海带中的硫酸多糖能够吸收血中的胆固醇,将其排出体外,使血液中的胆固醇含量保持正常,从而降低糖尿病的并发症。 因此糖尿病患者可以吃海带。
糖尿病可以吃鸡肉么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] ​糖尿病患者可以吃鸡肉,但是要控制好量,也要选择好鸡肉的种类。普通的鸡胸肉和鸡的内脏两者含有的脂肪的含量,热量都不一样,所以糖尿病患者可以适当的吃一些纯的鸡肉,比如说鸡胸肉或者是鸡腿肉。同时也不要吃鸡皮,里面的油分比较多,这就是鸡皮吃起来起来比较香的原因。因为鸡皮的含油量比较高,所以对血糖造成的影响一般比较明显。 在烹调方式方面,尽可能地选择清炒或者蒸煮,这些方式都是没有问题的。油炸的烹调方式不大建议,因为在油炸或油煎过程当中都会增加油的摄入量,油的热量比较高,所以对血糖的影响是比较明显的。
糖尿病可以吃橙子么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病可以吃橙子。 橙子含有维生素P,维生素P能够保护血管,预防糖尿病引起的视网膜病变,所以糖尿病人是可以吃橙子的。橙子的营养功效:含有丰富的维生素C、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、柠檬酸、橙皮苷以及醛、醇、硒等物质,具有化痰解毒,生津止渴,开胃下气,预防胆结石,抗癌,防癌的功效。 可以用于治疗食欲不振,胸腹胀满作痛,便溏或者是腹泻等症,并可用作高血压、心脏病、高血脂症的辅助调养。预防胆囊疾病,增强皮肤弹性,减少皱纹。 糖尿病病人要吃橙子的话可以少吃一点,一周最好不要超过三个。橙子性味酸凉,吃多了容易伤肝气,特别是肝功能比较脆弱的病人更应少吃。糖尿病人同时还应注意饮食的定量和多样化,保证不会出现营养不良、低血糖等症状。因此糖尿病人可以吃橙子,但是不建议多吃,一般一周不要超过三个。
糖尿病可以吃豆制品么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃豆制品,但是也要注意以下几个方面: 第一个,豆制品里面含有蛋白主要是植物来源的,所以说豆制品算不上优质蛋白。对于肾脏功能没有问题,尿蛋白阴性的患者来讲,适当的吃一些豆制品,可以作为补充蛋白的一种食物选择。所以也是可以吃一些的。 如果是对于尿蛋白,有尿蛋白量比较大、肾功能出现问题的部分患者,就不适合吃太多豆制品,因为过多的植物蛋白的摄入会加重肾脏的负担造成肾脏疾病的恶化。 第二个,就是要控制好量,也是要选择好豆制品的种类,比如可以吃一些豆腐,或者是喝一点豆浆都是可以的。同时要注意控制好每一餐进食的豆制品的量,不要超过糖尿病饮食规定的营养物质的比例。
糖尿病能吃黑豆么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以适当的吃些黑豆,但是由于黑豆属于主食的一种,所以它里面含有的碳水化合物比较多,不能作为平常的蔬菜来吃,所以说只能作为主食的一种。 可以把黑豆磨成面粉,然后去做成发酵比较好的馒头之类的主食,这样的话可以改善和更改主食的种类,预防因为单调的饮食,而出现难以坚持的糖尿病饮食。 所以说糖尿病患者可以将黑豆当做主食,还有一种情况,如果糖尿病,患者出现了糖尿病肾病的并发症,患者当时有大量蛋白尿,甚至有肾功能异常,这个时候就不主张患者进食太多的黑豆。 因为在这种情况下,要求患者的饮食是尽量的选择优质低蛋白饮食,蛋白摄入过多尤其是植物蛋白,豆类的东西摄入太多,有可能会对肾脏的损伤产生不利的影响。
糖尿病能吃螃蟹么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者,如果是血糖控制比较理想得情况下可以少吃一些,但是不要吃得太多。因为螃蟹含有比较高的胆固醇,在进食较多的螃蟹后容易引发高脂血症,并且糖尿病的患者本身存在着脂代谢异常,那么在这个基础上再吃了过多的螃蟹,会造成血糖不容易控制,血脂进一步的升高等情况。 糖尿病人,日常饮食当中其他的一些高脂肪含量的食物也尽量要少吃,比如说肥肉、鸡蛋、奶,如果吃的话需要限制一定的量。糖尿病病人,平时最好多吃一些含膳食纤维比较丰富的蔬菜水果,主食以粗粮为主,肉、蛋、奶适量限制,但是也不是绝对一点不吃,以保证营养均衡。
糖尿病能吃咸鸭蛋么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病的患者在血糖控制良好的情况下,可以适当的吃一些咸鸭蛋,但是不能吃的太多,最多吃一个。 糖尿病的患者可以通过饮食和药物以及生活方式的改善包括运动等,来调整血糖,将血糖控制在合理的范围,在饮食上面,不要吃容易导致血糖瞬间升高的食物,比如稀饭和面条,吃一些相对偏干的食物,比如适当的米饭等,还需要适当的摄入一些新鲜的蔬菜,新鲜的蔬菜当中富含丰富的维生素和植物纤维,能够对肠道进行保护作用,也能够补充身体的维生素和植物纤维,根据具体的血糖的情况来制定合理的饮食和运动以及药物治疗的方案。
糖尿病能吃皮蛋么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃皮蛋,其实皮蛋它是鸡蛋但经过加工之后的一种食品。所以说可以将皮蛋作为鸡蛋的一个替代品,也是提供蛋白质的一个食品来源,所以说按照一般的吃鸡蛋的这种量就可以了。 一般我们会要求糖尿病的患者每天可以保证一到两个鸡蛋,但是鸡蛋黄要注意不要吃太多,可以适当的吃一些鸡蛋清,这个是没有问题的。因为蛋心里面含有的热量比较低,而优质的蛋白质含量是非常高的。 糖尿病的患者每天吃一到两个鸡蛋就可以,最好是能够每天保证一个比较完整的鸡蛋,这样的话是可以保证基本的营养需求,而不至于因为严格的饮食控制,出现的这种比较明显的营养缺乏。 所以说,糖尿病的患者可以吃皮蛋要控制好量,同时要注意烹调方式,一般在做皮蛋的时候不要再额外加入一些糖分或者是加太多的油。
已经到底了