体温突然升高到39度,很可能伴随着怕冷甚至寒战的表现,否则体温不应该是突然升高。如果没有寒战,体温很可能是缓慢升高的。到达39度,人会伴随着比较明显的不舒服。这时候可以根据体温以及相应的伴随症状来应用退热药,应用上布洛芬等解热镇痛抗炎药后,体温会在后面出现降低,降低的表现就是出汗,降低之后,体温降下来了,伴随症状也能够得到缓解。体温升高到这么高,是比较严重的炎症反应,绝大多数是感染,可以通过发烧的伴随症状,以及有没有咳嗽、咳痰、尿频、尿急或者腹痛、腹泻等症状来寻找感染灶,如果有相应的证据提示,要进行相关的检查,做进一步的确认。不能吃刺激辛辣的食物。多喝白开水,多吃新鲜的水果和蔬菜。多注意休息,不能熬夜,要戒烟戒酒,这样都有助于病情的恢复。