脚心发热在临床上一般多归属于肾阴虚而导致的，因为阴虚火旺、灼伤津液，从而会出现五心烦热。手脚心烦热归属于五心烦热的一个范围，所以不单单会出现手脚心热，还有其他的一些症状，包括颧红以及咽干口燥、潮热盗汗等症状。对于脚心发热大致有以下几种缓解的办法：第一，可以选择一些中成药口服治疗，临床上滋阴的中成药，包括杞菊地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、当归六黄汤。也可以选择一些滋阴的中药，包括生地黄、熟地黄、玉竹、黄精、山药、麦冬、五味子等等。第二，可以选择一些中医的理疗方法，比如针刺或者艾灸，以及穴位贴敷、耳尖放血或者是其它一些相关的疗法来治疗阴虚火旺的症状，从而缓解脚心发热的情况。因此，中医的疗法和中医的用药对于缓解脚心发热有较好的疗效。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。