南方健康
吃凉的胃疼
2019年12月01日
吃凉的食物后出现胃疼,可能是凉性食物刺激到胃粘膜,肠胃一时不能适应,出现胃痉挛,从而导致胃疼。宜停止继续吃凉性食物,也不宜吃其他辛辣生冷的刺激性食物,会加重胃疼的状态。可以用毛巾或者热水袋敷在胃部,温度不高,敷十五至二十分钟左右。可以喝一些姜红茶水,平时在饮食方面要多加注意,饮食最好以清淡易消化为主,避免暴饮暴食,平时也要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。一日三餐要定时定量,平时要适当的锻炼一下身体,能够增强体质。要注意多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。
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吃凉的胃疼怎么办
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[回答] 事实上,胃疼大多数是因为胃出现了问题,或者是患上了胃病。所以想要治疗胃疼的话,其实要首先治疗胃病。胃病尤其是慢性胃病,吃药只能缓解一时症状,但是却很难能够完全根治疾病。 对于胃疼,其实很多时候靠平时的养护。如果经常胃疼的人每日三餐都应该定时,而且间隔时间要合理。而如果是急性胃疼的话,则要尽量少食多餐。平时要少吃,​最好不要吃零食,以减轻胃的负担。从中医角度来讲,小腿肚内侧有足太阴脾经,所以如果按压这个部位的话,对上述经络所在的穴位会有一定的刺激作用,对膝以下远端穴位此处有局部治疗作用。 胃疼的发作,与饮食情绪及生活压力有很大关系,所以治疗胃疼重要的还是要调理。调理胃疼,首先要改变不良的生活作息开始。很多人会经常胃疼,是因为生活不规律,经常熬夜,吃饭也不规律,经常两次合到一起,对胃的伤害是非常大的。所以,一定要养好良好的生活作息,按时吃饭,还有就是一定要吃早餐,这是非常重要的。饮食营养均衡,食物要软、温、暖,味道不宜过重。最重要是吃清淡一点,多喝热粥。
吃凉的胃疼吃什么药
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喝凉的胃疼
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