血压手环相对于专业的测量的血压仪器应该并不是非常的准确，建议还是要定期的做检查测量血压，如果确定为高血压之后，是需要进行相关的治疗，在医生的指导下，根据自身病情严重的程度，靶器官受损的状态以及临床的症状来选择一种或者多种药物，联合用药的原则来平稳地控制血压，只将血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生。除了坚持长期的服用降压药物，在饮食和日常生活当中也要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，要控制食盐的摄入量，尽量少吃动物的内脏，肥肉，鱼籽，蛋黄等，多选择富含维生素、纤维素以及含钙量比较高的蔬菜水果。