南方健康
猕猴桃的营养
2025年10月27日
猕猴桃里面含有丰富的可溶性膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助人体消化食物,排出体内毒素,有预防便秘的功效;里面铬的成分有降血糖的作用,可以用来辅助治疗糖尿病;猕猴桃是一种很好的解酸剂,适合反酸、烧心的病人服用,可以缓解症状,而且它还可以用来治疗腹泻和痢疾;含有丰富的营养物质,比如蛋白质之类的,可以提高人体免疫力和抗病能力。
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猕猴桃的营养有哪些
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃的营养是特别丰富的,它主要含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e以及钾、镁、纤维素,还含有其他水果比较少见的营养成分,叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的营养价值远远要超过其他的水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍,苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素c的含量是柳橙的两倍。 猕猴桃的营养价值是特别丰富的,特别是维生素c的含量要高于其他水果,所以在怀孕期间是可以适当的吃一些猕猴桃的。等到宝宝六个月以后,如果对猕猴桃不过敏的话,也可以给宝宝添加猕猴桃这种辅食。
晚上吃猕猴桃好吗?营养专家是这么说的
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 猕猴桃对人的健康有诸多好处,比如可以促进消化,可以降低胆固醇,还可以缓解低落情绪等等,晚上特别想吃东
猕猴桃的营养价值
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃是一种营养价值极高的水果,其可溶性固形性的含量是14%到20%,它含有亮氨酸,苯丙氨酸,异亮氨酸,络氨酸,色氨酸,缬氨酸,丙氨酸等十几种氨基酸,含有丰富的矿物质,含有丰富的钙、磷、铁,还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,其中维生素c的含量是非常高的,可以达到300毫克以上,是柑橘的5到10倍,也是苹果10到30倍。 猕猴桃的维生素C含量很高,同时还含有丰富的维生素E,是能够防止发生黄斑的。
猕猴桃功效
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃酸甜可口,是大众喜欢的水果之一,含有丰富的维生素c、糖分、氨基酸、膳食纤维及钙、铁、钾等矿物质。猕猴桃中含有大量的维生素c,有水果之王的美誉,具有较强的抗氧化作用,能消除人体皮肤的皱纹和细纹,对抗体内的自由基,有延缓衰老、美容减肥的功效。猕猴桃中的氨基酸和微量元素能够促进小儿大脑发育,益智健脑。猕猴桃中含有大量的水分和膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,加速身体内废物的排出,缓解便秘症状。
猕猴桃火龙果
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 猕猴桃是外表长了毛,但是里面果肉是绿色的水果,而且猕猴桃切开后会特别的漂亮,因为里面的种子成了点睛之
猕猴桃拉肚子
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三甲
[回答] 猕猴桃是一种公认的对人体具有良好美容效果的水果,所以对于不少女性朋友们来说都非常喜欢吃猕猴桃。猕猴桃
剥猕猴桃的技巧
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[回答] 2剥猕猴桃的技巧是什么?在现实生活中猕猴桃是一种十分常见的水果,而猕猴桃其中的营养价值丰富,口感也非
猕猴桃颗粒的说明书
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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猕猴桃颗粒的功效
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[回答] 猕猴桃颗粒是一种中药,主要是用于治疗消化不良,营养不良的情况,可以增强人体的免疫力。是提取猕猴桃中的
猕猴桃营养价值
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃的营养价值是非常丰富的,是老年人、儿童以及体弱多病的患者滋补的很好的佳品。它主要含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e以及离子钾、镁、维生素、纤维素,还含有其他水果比较少见的叶酸、胡萝卜素、钙以及黄体素、氨基酸。猕猴桃的营养价值要超过其他水果,它的钙含量是葡萄柚的2.6倍,苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素c的含量是柳橙的2倍。 猕猴桃是一种比较广泛的、比较受欢迎的水果,但也不是人人都适合吃的,因为猕猴桃是属于寒性的食物,不宜多吃,而且脾胃虚弱的人就不要食用了,以及经常性的腹泻、尿频的人群也不要使用。
已经到底了