首先嘴巴没味道，多是由于脾胃失和造成的，夏日比较多见，久病脾胃虚弱的人，容易出现这类现象。想扭转这样的形势，最重要的是健康，如有挑食调习惯，会引起营养不良，口淡无味，可是舌尾敏感度下降，造成口淡无味。口淡无味常见于炎症的初期或消退期，尤其以消化系统炎症常见，还可见于大手术后的恢复期。慢性消耗性疾病的人，因这些疾病使味蕾敏感度下降，造成口淡。但中医学认为，口淡是由于胃脾气虚所致的，伴食欲减退，消化不良等原因造成的。平时要注意，饮食卫生，然后要养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好生活习惯。平时，要多吃一些清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，平时要掌握正确的刷牙方法，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。