[回答] 代谢慢的人可以通过增强代谢来减肥。 第一，多动。我们可以进行有氧运动，比如坚持每天或者是每周五次以上的有氧运动，每次持续最起码40分钟，最好能持续一个小时进行有氧运动，比如快走、慢跑、打太极、练瑜伽、登山、骑车、游泳等。有氧运动能够起到增加基础代谢率减肥。 第二，控制主食的摄入。我们一定要控制主食的摄入，还要控制糖分的摄入，避免吃甜食，避免吃零食，避免吃煎炸类食物，避免吃腌制食物，控制主食的摄入以及控制以上食物摄入也可以起到减肥的作用。 第三，对于代谢慢的人减肥，我们应增强代谢，多饮水，每天喝八杯以上的水，可以起到减肥的作用。我们还可以多喝黑咖啡，一定要是黑咖啡，不能是加糖加奶的咖啡，可以多消耗卡路里，起到减肥的功效。

[回答] 生活中经常遇见有些人吃的特别多也不是经常运动但是身体就是不胖，很是令人羡慕。其实这时因为每个人的体质

[回答] 所谓的代谢不足，就是新陈代谢比较缓慢，这对身体的健康危害是比较大的，新陈代谢比较缓慢的时候，也会影响

[回答] 坚信大家都了解基础代谢关联着我们身体的耗费发热量占比。日常生活有的人基础代谢较为快，一些则基础代谢较

[回答] 心率慢的调理需要多方面共同参与，比如饮食应注意低盐、低脂的饮食。对于没有心脏不舒服的病人，心率偏慢，多为生理性即为正常的现象，不会影响健康，也不需要治疗。但是对心脏有感觉的病人需要对症的治疗，严重时需要安装心脏起搏器来加快心率。另外，心率会因为天气、冷热、心情、情绪、压力、饮食等而发生的变化，需要在饮食结构、睡眠以及生活的调节方面，具体的对应调理。另外，如果极度的不适，还可以做24小时动态心电图，看看心率的情况，再针对病因进行对症的治疗。

[回答] 心跳偏慢即心动过缓，临床定义常常为心率小于60次/分钟，针对心率偏慢，可以首先吃药物，诸如参松养心胶囊、稳心颗粒。可以适当的做轻度运动锻炼，饮食上需要加强，从而使体质得到适当的改善。最重要的是明确病因，因为心跳偏慢严重者有猝死的发生。建议到医院做动态心电图，明确心跳偏慢的原因。如果患者心跳偏慢，同时有晕厥状况的发生，需要考虑安装心脏起搏器进行治疗。

[回答] 一，有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。 二，加入重量训练增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。 三，多喝水多吃新鲜蔬果，如果机体处于缺水状态，燃烧的热量就会减少，此外，每天要保证至少摄入1200毫克钾元素，一根香蕉含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一个橘子含有250毫克。 四，停止无效的节食，多摄取蛋白质，蛋白质里鸡肉或者是火鸡肉都有促进新陈代谢，烹饪的时候适量加点儿辛辣刺激的调料，也能让代谢加快。 五，平时多喝绿茶也是不错的选择，不但因其抗癌的益处为人们所周知，而且还有提高新陈代谢的作用，凡是每日饮三次茶的人新陈代谢率会提高4%。

[回答] 新陈代谢慢可以通过饮食来调理，可以多喝些水，多吃新鲜的水果蔬菜，如果机体处于缺水状态热量就会减少，保证每天一根香蕉、一杯牛奶、一个橘子，保证早餐的质量，吃早餐比不吃早餐的人更容易减少体重，如果不吃早餐身体的消耗无法达到正常水平，也可以导致新陈代谢缓慢，增加蛋白质的摄入，促使每天多燃烧热量。最好能争取每次吃零食的时候能够多吃坚果、鱼类、低脂奶酪等含蛋白质的食物，还要加强体育锻炼，多进行有氧运动，每周三次每次30分钟，运动后每分钟的心跳达到130次以上，增加肌肉组织可以通过重量训练，比如举重也是很好的选择，要保证充足的睡眠，也可以增加新陈代谢。

[回答] 肝脏的功能是帮助人体进行排毒，当肝功能代谢出现异常慢的时候，人体会发生相应的症状，比如说是食欲下降、

[回答] 很多人平时喜欢喝酒或者是剧烈运动，这些都有可能会导致人们出现尿酸代谢紊乱的现象。尿酸代谢紊乱对于人们