枇杷健康
奶睡什么意思
2019年11月12日
奶睡从字面意思上来理解,就是孩子含着母亲的乳房入睡。一旦离开母亲的怀抱就表现出缺乏安全感,极易烦躁哭闹,入睡困难。首先宝宝要养成较为规律的作息时间,虽然母乳喂养是按需喂养,但是在一次喂哺过程中还是要有足够长的时间让孩子吃饱;如果没有吃饱,宝宝一会吃一会又吃,很容易造成对乳房的依赖。其次,宝宝的起居室要保持安静及空气流通,尽量减少外界刺激对孩子睡眠的影响。最后,不要采用含乳头这种方式来帮助宝宝入睡,多采用轻拍抚摸及轻声耳语或哼唱的方式助眠。
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