维生素a和d缺乏的预防，建议预防要求应该从宝宝出生15天开始进行预防性的补充，最好连续补充到3岁。不论是母乳喂养还是奶粉喂养，其维生素AD的摄入不能满足宝宝的日常所需，母乳本身维生素AD含量偏低，有研究表明中国妈妈母乳中维生素D含量只有4-100国际单位每升，维生素a含量也只有500国际单位每升，即每天孩子至少要吃3-4升母乳，才能够达到基本的营养需求，这显然是不可能的。人工喂养的宝宝还要从出生15天开始进行常规的预防性无补充。每天服用一粒维生素AD滴剂，其中维生素a1500-2000国际单位，维生素d400-800国际单位，以避免发生佝偻病、视觉发育不良、免疫力下降等问题。