孕妇在怀孕后，经常吃蔬菜，可以补充身体所需的营养，还可以获取丰富的维生素，因此，在孕妇的日常饮食中，可以选择多食用蔬菜。适合孕妇吃的蔬菜有：一、萝卜，萝卜一直有小人参的称号，由此可见，萝卜的营养价值非常高。萝卜中含有非常丰富的维生素c，十分有利于人体的吸收。孕妇经常食用萝卜可以起到预防疾病，强身健体的功效。但是要注意，萝卜不要和水果一起共食。二、野菜，野菜因为污染少，甚至没有污染，而受到人的喜欢。野菜具有极高的营养价值，野菜都含有大量的植物蛋白和丰富的维生素以及矿物质等，营养价值非常高。但是在食用野菜的时候，要注意辨别，避免误食，出现中毒的情况。三、苦瓜，苦瓜可以帮助孕妇清热解毒，还可以起到刺激肠胃，促进肠胃的蠕动的作用，对孕妇的食欲很好的改善作用。四、茄子，茄子含有丰富的维生素p，可以预防孕妇的微血管出现破裂的情况，而且茄子等富含维生素e，有防止出血和抗衰老的作用。