感冒打喷嚏一般属于初期阶段,病情比较轻,可以多喝水,注意休息,补充维生素C,防止交叉感染。可以用生姜、葱白、红糖,水煎服代茶饮,具有辛温散寒、解肌发汗的功效,能够治疗和缓解风寒感冒引起的症状。如果是风热感冒,可以用金银花、连翘、玄参、麦冬,水煎服代茶饮,具有辛凉解表的功效,有利于感冒的恢复。亦可以口服感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、美愈伪麻胶囊等抗感冒药物,能够治疗和缓解普通感冒及流行性感冒引起的各种症状,如发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。感冒时要以清淡饮食为主,少食辛辣刺激、油腻性食物,忌鱼、虾海鲜类食物,以免引起病情的加重。