发烧按摩哪个部位退烧，可以选取人体的几个退烧穴位，会有一定的效果。比如大椎穴，一般高烧不退按摩这个穴位可以快速退烧，另外还可以增加抵抗能力。一般在第7颈椎及突下凹陷处，用食指缓慢地用力按压大椎穴，持续数秒钟，然后再慢慢的放手，反复操作10-15次。另外就是曲池穴，一般位于胳膊肘横纹的尽头，凹陷的地方。用指腹按压或者是敲打1-3min，次数不限制。颌骨穴又称为虎口，就是在第1掌骨与第2掌骨间凹陷处。将另一只手的拇指、第1关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，手指指尖所指处就是颌骨穴。每次按压100下，每天3次，直到按压有酸麻感就可以了。以上穴位每个按摩10到15分钟，对外感发烧有缓解作用，按摩完后用湿毛巾擦拭腋窝，股窝，腘窝等部位可辅助降温。