南方健康
胃动力不足怎么办
2019年11月22日
当出现胃动力不足时,常会出现食欲不振、腹部胀气、恶心、烧心、呕吐、早饱等消化不良的症状。一般来说,导致胃动力不足的原因有饮食不规律、缺乏运动以及生活压力过大,精神比较紧张。如何能够改善胃动力不足,第一个,需要养成良好的饮食习惯,三餐需要规律节制地进行,营养需要均衡,少吃油炸或者辛辣的食物。第二个,要保持愉悦的心情,身心放松有助于缓解胃动力不足的症状。第三个,需要加强锻炼,适当的运动可以增强胃动力,然后改善胃动力的症状。
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胃动力不足吃什么药
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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[回答] 胃动力不足的话,是可以吃一些促进胃肠蠕动的药物,比如说可以服用吗丁啉胶囊,或者是雷尼替丁或者是碳酸氢钠都是可以增强胃动力的。同时还可以吃一些双歧杆菌,也是能够调节胃肠道菌群的。 在饮食上要注意,一定要避免暴饮暴食,一日三餐要定时定量,避免吃辛辣刺激的食物以及过凉过硬,油腻的食物,要尽量避免高脂肪高热量的食物。同时增强胃动力,还可以进行适当的运动,比如说跳绳、跑步、打羽毛球或者是打太极拳。同时还可以对胃部适当的做按摩,也是有助于胃肠蠕动的。
胃动力不足吃什么呢
李小平 主任医师 江西省人民医院
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李小平 主任医师 江西省人民医院
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李小平 主任医师 江西省人民医院
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