[回答] 男性口服维生素E有很多好处： 第一、抗衰老，维生素E的摄取可以使细胞功能正常，减缓组织衰老的过程。 第二、抗疲劳，维生素E对于身体清除氧自由基有非常好的效果，可以增强免疫力，保持健康，延长寿命。 第三、维生素E对于男性可以清除脸上随着年龄增长而增加的色斑，具有美容的效果。 第四、治疗胃部疾病，比如胃溃疡。 第五、降低血脂，对于男性很多人表现为苹果腹型，肚子特别大，通过口服维生素E可以使血脂降低，使体重减轻。

[回答] 吃维生素c有什么好处，维生素c是我们非常常见的一种水溶性的维生素。一方面可以防止坏血病，虽然现在坏血病非常少见，但是它可以帮助降低我们血管的脆性。防止皮下出现瘀点、淤血、瘀斑，此外可以帮忙增加胶原蛋白的合成，可以帮忙调节我们机体的免疫力。 此外，还可以利用它的还原性，发挥抗氧化的效果。因此，它对我们身体是一个多方面的一个作用。经常服用维生素c，可以增加自身的免疫力、抵抗力、增强体质，预防多种疾病。

[回答] 吃维生素c有哪些好处呢吃维生素c有哪些好处呢呢，对维他命C我们很多人都了解，它是身体所需，因而身体离

[回答] 维生素C具有很大的好处，因为它本身是氧化还原剂，人体中各种细胞的分裂和新陈代谢都是氧化，而维生素C具有逆转的过程，也就是能够达到氧化还原的作用。对于皮肤的黏膜修复、胃肠道和其他的一些细胞的修复、恢复和再生长都起到很大的帮助。所以，经常的吃一些维生素C或者含有维生素C非常多的食物，比如橙汁、橘子汁，还有其他的水果，对身体都有很大的好处。所以，还是经常的多喝水，多吃水果，多注意锻炼身体，注意劳逸结合。

[回答] 女性吃维生素C有非常多的好处，首先维生素C具有抗氧化的作用，可以减少老年斑的形成，具有美容的作用。另外维生素C可以促进胶原蛋白的合成，胶原蛋白合成对有外伤或者手术的人特别需要。而且女性如果经常吃维生素C，促进胶原蛋白的合成，也有利于维持肌肉的弹性。另外维生素可以使维生素A、维生素B、维生素E保持还原状态，能够保护细胞膜，能够抗衰老，同时维生素C还能促进铁的吸收和利用。

[回答] 病情分析：平时常吃维生素c对身体是有好处的，可以增加身体免疫力皮肤也是有好处的，可以增加美白淡斑的作用。平时多吃一些绿色蔬菜，水果中都会含有丰富的维生素c。适当运动，增加自身免疫力，促进新陈代谢的。都可以有助于健康。

[回答] 维生素是人体所需要的一种元素，倘若身体欠缺了维生素，身体也会出现各式各样出现异常的症状，但是倘若身体

[回答] 维他命C，它是身体中关键的微量元素，能够给人体产生许多的好处。平时中，大伙儿补充维他命C的方法，大多

[回答] 在日常生活之中一直据说要多吃蔬菜和新鲜水果，由于那样能够合理地协助自身补充维C，但是还是有很多人搞不

[回答] 不仅是老年人，小孩子和女性朋友需要留意补充维他命，对男性朋友来讲，维他命e的欠缺也是会无形中之中对身