南方健康
血脂高喝什么茶可以降血脂
2020年01月18日
王成
泌尿外科 副主任医师
亳州市人民医院
三甲
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陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
高血脂是一件很痛苦的事情,一定要注意调理,在日常生活中有什么方法可以降血脂?喝茶是一个不错的方法,那
降血脂喝什么茶最好
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
降血脂可以喝绿茶,茶叶当中的儿茶素可以帮助身体降低血脂,在绿茶当中,儿茶素的含量是比较高的。血脂高的人还可以喝六味黄酮茶,这种茶中的有效成分是黄酮和芦丁,这是一种专门的降血压,降血脂的茶。 还可以喝山楂果茶,用山楂搭配荷叶泡茶喝,可以降低血脂,山楂里面含有黄酮类成分,能够降低血清胆固醇,山楂的维生素c含量也是十分丰富的,具有减肥降脂的作用。 患者还可以喝决明子菊花茶,决明子可以干扰糖类和脂类的吸收,菊花具有疏散风热,平易肝阳,清肝明目,清热解毒的功效,也是适合血脂高的病人服用的。
什么茶降血脂
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
能够降血脂的茶有以下几种: 第一种,菊花茶,因为菊花茶性微寒,有清肝明目,消炎解毒的功效,还可以抗血栓,增加冠状动脉血流量,从而达到降血压降血脂的功效,还能够防治高血脂的疾病。 第二种,桑寄生茶,因为桑寄生能够降压利尿,还能够舒张冠状血脉,增加血脉血流量,从而起到降血压降血脂的功效。 第三种,橘皮茶,因为橘皮中含有橙皮甙,它具有降血脂的功效。 第四种,山楂茶,山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,常食可以消食化滞、健脾开胃、活血化痰。
什么茶降血脂
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
血脂过高容易形成高脂血症,引起动脉硬化并加心脑血管疾病的风险。除了配合他汀类的药物治疗以外,可以用些代茶饮的方法来配合降脂。一些中药煎茶具有很好的降脂作用,如山楂茶,具有降低血脂及胆固醇,降低血压的作用。其次,荷叶茶具有清暑祛湿的作用,可以促进脂肪分解,有减肥排脂的功效。此外,决明子茶可抑制胆固醇升高以及动脉粥样硬化的作用,降血脂效果明显,还有就是桑寄生茶,因为桑寄生能够降压利尿,还能够舒张冠状血脉,增加血脉血流量,从而起到降血压降血脂的功效。
血脂高吃什么好吃什么降血脂
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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血脂高建议在饮食方面可以通过饮食结构来改善,尽量不要吃动物的内脏、蛋黄等,这些含胆固醇比较高的食物,以及包括骨髓、脑子、贝类、乌贼等,要多吃一些富含纤维素和维生素比较高的蔬菜、水果,它们中含有大量的植物固醇,可以抑制胆固醇的吸收,起到抗动脉硬化的作用。 适量或者少量的饮酒,也能够起到降低胆固醇,每日40毫克的白酒或者是90毫升的干红以及适量的啤酒,一定要控制酒量。对于已经有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,进行一些适当的体育运动,另一方面一定要在医生的指导下配合相关的药物治疗。
血糖血脂高喝什么茶比较好?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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也许你会感到很口渴,或者总想上厕所,有时还会出现看东西模糊,还会没有胃口,身体十分虚弱的表现,这是高
什么茶降血脂好呢?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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上了年纪就会开始担心自己血脂情况。很多朋友生活作息不当,饮食不规律,再加上缺乏运动,就很容易使自己
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降血脂什么茶好呢
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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三甲
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已经到底了