补充足够的水分。宝宝咳嗽有痰的时候，爸妈要多给宝宝喝温热的白开水。充足的水分能够有效的帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡，母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃上火的食物，因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。拍痰护理。把手扣起来拍孩子的背部，从下往上，从外往里排，因为这是孩子肺叶支气管的走向，可以促进孩子排痰。妈妈可以让孩子趴在自己的前臂上，用另一只手给孩子拍，拍背的时候要求力度大一点，太轻的力度没有太大的效果。晚上护理咳嗽的宝宝要格外的细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常的呼吸。