大便解不出来，考虑是由大便干燥引起的。主要是由阴虚或者脾约便秘的情况的，一般来说是与饮食因素关系比较大。对于这种情况，可以先使用四磨汤口服液、麻子仁丸，要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，饮食上忌食辛辣，刺激性的食物。再就是平时可以使用麦冬、玄参、生地泡水喝来滋阴，要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝一些温开水，可以每天早上起来喝一杯温的蜂蜜水。要养成每天定时上厕所的习惯，即使排不出来，也要按时的上厕所。经过长时间的条件反射后，就会养成定时排便的习惯，平时可以适当的多运动，能够增强胃肠蠕动促进身体抵抗力。