[回答] 减掉肚子上的赘肉，应该严格控制饮食习惯，在日常生活中严格控制饮食，尽量不吃生冷、辛辣刺激性的食物，避免食用油炸、快餐类食品等，这类食品中含有大量的胆固醇和脂肪，会增加脂肪的堆积。除此之外，还应该做针对腹部赘肉的减肥运动，比如仰卧起坐、俯卧撑等来使腹部的赘肉减下去，要做到一定的数量，分多次完成，坚持15天就有很好的见效。

[回答] 腰部有过多的赘肉的人他们的健康状况会相对的差一点，死亡率较身材匀称的人来说也会稍微高一点，所以想要有

[回答] 很多女性之所以会如此的害怕生育，不仅仅是因为生产的时候给女性带来的剧痛，还有一些原因是因为生育之后身

[回答] 很多女性朋友在生完孩子之后都出现了腰腹臃肿的情况，您看看您的肚子，是不是也很大，腰上满满的一圈都是游

[回答] 关于游泳圈啤酒肚这样的问题越来越多了，不仅仅是女性朋友会苦恼腹部有很多的赘肉，其实现在对于部分的男性

[回答] 很多女孩子为了自身的美丽，都喜欢自己腹部又瘦又有型，但是有些女孩子腹部都有一些赘肉，那么到底要如何怎

[回答] 本来拥有一张漂亮紧致的脸庞，可是如果自己的小肚子比较大，而且要比较粗的话，这个人给人的整体感觉也不会

[回答] 每当春天到来的时候很多肥胖的人们就是特别烦恼的，这是因为在这个时候大家都会换上非常单薄的衣服，如果是

[回答] 如今减肥的话不仅仅是对于女人的，男人们现在也是非常注重这个问题的，对于男生腹部有赘肉的话。同样影响了

[回答] 腹部的赘肉是好多朋友会出现的情况，也是一种对我们影响特别明显的不正常现象，腹部赘肉的形成和平时的饮食