枇杷健康
宝宝睡眠时间多少正常
2020年01月02日
每个年龄段的孩子睡眠的时间都是不一样的,孩子的年龄越小睡眠的时间相对来说越多一些。睡眠的时间就是孩子长身体的时间,睡眠的时间过短,会严重的影响孩子的正常生长发育。睡觉两个小时以后孩子体内分泌的生长激素量是非常多的,生长激素可以促进宝宝的生长发育。对于刚出生的新生儿睡眠的时间应该在18到20个小时左右,2到3个月的宝宝每天总的睡眠时间在16到18个小时,5到9个月的宝宝睡眠时间在15到16个小时,一周岁的孩子是14到15个小时,2到3岁的孩子睡眠的时间在12到13个小时左右。
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颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
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