洗澡头晕是由于水蒸气使皮肤的毛细血管完全打开，血液集中到皮肤，影响全身血液循环而引起。发生有以下几个方面的原因：第一，低血糖造成的眩晕，或者是一过性休克。有人在洗完热水澡或者是蒸过桑拿之后，会感到手臂腿部无力心慌，甚至有飘忽的感觉，因为洗澡要耗损很多能量，能量都是由糖直接燃烧而来，糖耐量下降的人和糖尿病人对血糖的高低变化最为敏感，容易出现低血糖。第二，脑供血不足。热水和水蒸气会使外周血管扩张，血流变快，脑部容易产生轻微的缺血缺氧。从而出现头晕。第三，供氧减少。洗澡时间长，空间狭小，如果密闭过严，室内氧气不足容易造成缺氧头晕。第四，体会性眩晕。较长时间低头弯腰搓洗下肢，都会出现洗澡头晕的现象。第五，用的天然气洗澡，也有可能会出现一氧化碳中毒而导致头晕。