南方健康
男人经常熬夜有什么危害
2019年11月27日
长期熬夜可能会对身体造成免疫力低下的影响,也有可能会使得大脑反应迟钝,甚至有损害严重的情况。由于睡眠不好,有可能会使得体力下降,所以身体很容易出现疲劳的状况。经常性的熬夜会出现内分泌紊乱,例如:闭合性粉刺、皮肤干燥无光泽、胃肠功能紊乱、肥胖、向心性肥大等。长期熬夜损耗肾精肾气,有可能会造成早衰的情况。
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[回答] 近日,有媒体报道哈尔滨的一个大学生因为长期熬夜玩手机,半年内晕倒了4次。看到这个新闻,很多人都心中一跳,觉得这可能又是一个夸张的标题新闻。毕竟,熬夜对于现代人来说,是一件习以为常的事情,尤其是大学生、以及上班人群。因此很多人觉得熬夜没什么大不了,第二天补觉补回来就好了。那么真的是这样的吗?
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
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鲍艳举 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
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[回答] 经常熬夜对人体危害是很大的。长期经常熬夜身体生物钟的改变,失眠,由于睡眠不足身体未能得到充分的休息,会出现失眠健忘,记忆力下降,疲劳,注意力不集中的现象。而且人体处于亚健康状态,免疫力下降,容易生病如感冒、消化系统功能紊乱、内分泌失调等疾病。长期熬夜的人皮肤暗黄,粗糙、容易长痤疮、过敏性皮肤病、出现下眼袋等现象。
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刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 男人在工作压力大的原因下,经常会熬夜的加班,无论对于男性还是女性来说熬夜都会引起很大的危害。都知道熬
已经到底了