感觉最近脖子粗的比较厉害，是可能是由于最近体重上升的比较厉害，造成全身脂肪的堆积，当然脖子这里也是不能幸免的。如果是这种情况，通过控制饮食、坚持运动锻炼、减轻体重就可以缓解。另外一种情况，结节性甲状腺肿，或者是弥漫性甲状腺肿，这个时候我们需要明确甲状腺肿的病因，看看它的原因到底是什么，针对病因来治疗，才能够达到临床上的比较满意的治疗效果。所以说脖子粗包含的病情比较多样，那么建议到医院去做检查，明确诊断以后针对病因治疗，才能得到比较良好的疗效。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。