现在的补钙产品确实很多，但是很多补钙的产品吃了都没有多大的用处，原因就是钙含量不高或者吸收不好。哪种钙片最好现在是没有任何定论的，适合自己的、针对自己的病情最容易吸收的就是最好的。并不是最贵的就是最好，也并不一定便宜的就不好，只有适合自己的才是最好的。在选择钙片时，可以注意以下三点，一、吸收率。二、钙含量。三、安全性，符合这三个要求的钙片并不是很多。如果没有选择，可以推荐使用钙之缘片，钙之缘片就满足以上三点，其中含有维D的钙片，是超细化的不刺激肠胃的钙片。建议去医院检查一下，看具体是什么样的情况导致缺钙，然后根据医生的嘱咐来选择钙片以及服用方式。