[回答] 喝蜂蜜的好处。 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定抑制作用。 3、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。 4、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。

[回答] 就是因为社会发展的越来越好了，很多的人对于饮食和物质方面并没有控制好。导致身体出现了肥胖的情况，这些

[回答] 红酒是一种对身体有好处的酒类，特别是对于女性来说效果会更加的明显。每天晚上在睡觉前喝红酒不但会对女性

[回答] 在日常生活中，很多老人都会有晚上失眠的情况，这将严重影响到他们的睡眠质量，然而，一个良好的睡眠是健康

[回答] 睡觉喝盐水这种做啊是可以好处的，会导致体内出现严重脱水的情况，因为晚上睡觉前不在进行喝水，这时候喝盐

[回答] 中国是纯粮酒的家乡，纯粮酒不但好吃，对人体也是有巨大的益处。常喝酒具备益寿延年的作用。挑选在晚上喝酒

[回答] 家家户户的厨房当中基本上都可以找到白醋的存在，不过随着对于白醋了解的不断加深，白醋已经不仅仅只是在厨

[回答] 喝蜂蜜主要考虑可以调节内分泌，改善激素水平。如果有存在营养代谢障碍，或者是内分泌紊乱，这种情况下可以适当的喝一些蜂蜜，但是如果有血糖异常或者是糖耐量异常的情况下，建议还是要少喝一些，容易引起糖尿病，同时注意多活动，锻炼身体，增强体质。 另外，蜂蜜还具有美容养颜，清肠排毒的作用，可以早上喝一杯蜂蜜水，晚上喝一杯蜂蜜水，对身体是非常好的；蜂蜜水还有减肥的作用，蜂蜜加柠檬可以美白皮肤。 平时可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高自身抵抗力，同时还应该要注意蜂蜜还具有润肠通便的作用，能够增加胃肠道的蠕动，帮助消化与吸收。蜂蜜还具有一个增补血液铁、铜的现象，能够补充一些微量元素。另外，蜂蜜还具有促进胃肠道的蠕动，帮助消化与吸收的效果。

[回答] 睡前喝牛奶具有帮助睡眠，安定神经的作用，晚上睡觉前把牛奶稍微加热一下喝，有助于睡眠。晚上喝牛奶除了有助于睡眠，还具有美容的作用，因为人体皮肤细胞分裂的时间只限定在夜间进行，所以睡前喝牛奶有利于皮肤的新陈代谢，使皮肤显得光滑而富于弹性，可以起到延缓衰老，青春常驻的作用。睡前喝牛奶还是钙质吸收的最好时间，可以很好的补钙，提高身体的抵抗力。

[回答] 晚上喝牛奶好处多多。牛奶中含有两种催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质，所以晚上喝牛奶具有舒眠，安定神经的作用；而且还有美容的作用，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的，因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊，它只限定在夜间进行，所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老，青春常驻；牛奶中含有丰富的钙离子，睡前喝牛奶是佳的吸收钙质的时间，在人们深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现生长激素增加，另外，牛奶中还含有多种蛋白质，睡前喝牛奶还可以增强身体机能的免疫功，提高身体抵抗力。