[回答] 山楂其实是一种在日常生活中非常常见的水果，只不过直接食用山楂味道过于酸涩，所以很多时候吃山楂都是吃的

[回答] 喝水这是我们生活中非常重要的一件事，如果你不吃饭，你可以撑过七天，如果你不喝水那么你就只能撑过三天了

[回答] 山楂一般我们都吃的山楂糕比较多，而且我们都知道山楂有健胃消食的作用，很多人不想吃饭，就吃点山楂就可以

[回答] 早上空腹喝水是很多人的习惯，这样的做法也是可取的。因为在早上起床的时候，身体是处于一个缺水的状态，及

[回答] 山楂果一般我们都吃的山楂卷比较多，并且我们都了解山楂果有健脾养胃的功效，很多人没有食欲，就吃点山楂果

[回答] 山楂具有消食化积，活血化瘀的功效，山楂片泡水具有：1、健脾胃，促进消化的作用，尤其适用于过量进食油腻肥肉等导致的腹胀、腹痛泄泻等；2、山楂还具有活血散瘀的功效，可以用于治疗产后腹痛、恶露不净、疝气、腹部坠胀疼痛的患者。近年来山楂也常用于高血压、冠心病、高脂血症等疾病的治疗。

[回答] 我们都知道山楂里面含有大量的果酸，所以一些消化不好的人就会吃一些山楂片用来助消化，但是山楂片却不能够

[回答] 俗话说减肥在于早上吃好，中午吃饱，晚上一定要吃少，这样的饮食习惯，大家一定要遵守，可是往往很多人控制

[回答] 生姜泡脚的作用： 1.治疗感冒：生姜本身有祛风散寒的作用，经常用生姜泡脚，可以预防感冒。 2.治疗风湿：利用生姜祛风散寒的功效，每天用生姜泡脚，可以更好的缓解风湿性关节炎等症状。 3.减少手脚冰凉：生姜可以促进血液循环，加之有驱寒作用，从而可以缓解手脚冰凉的症状。 4.改善睡眠：使人体放松，缓解疲劳，从而改善睡眠质量。 5.保养肾脏：配合补肾食材，可以起到暖肾养肾的作用。 6.延缓衰老，延年益寿。

[回答] 生姜泡醋能促进血液循环、促进消化、治疗感冒，对胃寒、增加抵抗力也能起到一定的作用，也有非常好的降血脂功效，能辅助治疗关节炎。中医来讲，生姜本身具有驱寒解表、舒筋活血的作用。醋一般走肝经，对于肝脏来讲，遇到酸会起到收敛的作用。所以生姜和醋同时浸泡可以达到补肝升阳又抒发肝气的作用。中医认为，生姜泡醋具有辛温解表的功效，尤其适合风寒感冒者，有很大的帮助。