南方健康
心脑血管疾病吃什么食物好
2019年11月01日
心脑血管疾病的患者平时注意调整饮食结构,建议平时注意低盐低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、西瓜、橘子、草莓、西红柿等食物,因为这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素,这对于心脑血管疾病患者大有益处。同时还建议心脑血管疾病患者多吃一些豆制品、奶制品等蛋白含量高的食物,这也有助于改善心脑血管疾病患者的预后。
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心脑血管吃什么食物好
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[回答] 随着生活水平的提高,心脑血管病患者越来越多,除了药物预防和治疗心脑血管疾病之外,还可以饮食调理。饮食的总体原则:低盐、低脂、低糖、低热量饮食,吃七八成饱为宜,多吃蔬菜、水果。 1、吃富含碘、精氨酸、叶酸的食物,如海带、紫菜、海参、山药、葵花子、菠菜、苹果、香蕉。 2、多摄入天然抗凝食物,如黑木耳、草莓、菠萝、红葡萄等等。 3、多吃富含维生素B、维生素C的食物,如青菜、苹果、香蕉、胡萝卜、山楂等等。
九大食物,预防心脑血管疾病
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[回答] 虽然说心脑血管疾病是中老年人高发疾病,但是随着生活水平的提高,哪些摄入高热量,不运动的年轻人也会出现
心脑血管疾病
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 心脑血管疾病指的是由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏大脑以及全身组织发生的缺血性或者出血性疾病。它严重的威胁五十岁以上的中老年人的健康,具有患病率高、致残率高、死亡率高的特点。 常见的引起心脑血管疾病的因素主要有以下几个: 一,高血压。长期的高血压可使动脉血管壁增厚或者变硬,管腔变细,影响心脏和脑部的供血。 二,血液粘稠。由于过量的饮酒、食入太多的脂肪、缺少必要的运动导致人体新陈代谢速度减慢,血液流速减慢、血粘度迅速升高,造成心脑供血不足,引起冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。 三,吸烟。吸烟的患者烟碱可以促使血浆中的肾上腺素含量增高,促使血小板聚集和内皮细胞收缩引起血液粘滞。 四,血管壁平滑肌细胞非正常代谢。血管壁平滑肌细胞组织不能够正常的形成,使血管壁本身存在缺陷,引起血管收缩不畅,随时会有阻塞或者破裂的可能。
预防心脑血管疾病吃什么药
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 心脑血管疾病是很多中老年人们就会发生的现象,因为中老年人们的血管壁都是会变得特别的薄,要是不及时去治
心脑血管疾病预防
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 心脑血管预防要注意: 1、低盐低脂饮食。每日钠盐摄入不宜超过六克。如果是有高血压的患者每日不宜超过三克。 2、避免劳累,戒烟戒酒,保持良好的情绪。 3、适量运动,控制体重。使体重指数保持在24以内,否则就是体重超标。 4、五十岁以上的人可以每日口服阿司匹林肠溶片100毫克,预防心血管堵塞。 5、定期做体检。包括抽血检查、心电图和颈部血管检查。
心脑血管疾病怎样治
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 心脑血管疾病的出现,包括着各种类型,其中脑供血不足就是一种,我们也要知道该如何治疗此类疾病,那么心脑
前列腺疾病患者吃什么食物好
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 前列腺是男人最关键的器官之一,如果前列腺出现了问题,男性在生活中就会遇到很大的麻烦。比如晚上企业的次
预防心脑血管疾病,这些食物堪称保护神!
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 民间有一种说法就是预防胜于治疗,从其字面理解就是每一个人在生活当中都应该做好疾病的预防工作,这样慢慢
已经到底了